Glasgow, Vereinigtes Königreich | 5.-6. Juni 2027
ATHX Glasgow 2027 findet am 5. und 6. Juni im Scottish Event Campus (SEC) am Ufer des River Clyde statt, etwas mehr als eine Woche nach ATHX Montpellier. Es ist eine zweitägige Veranstaltung und Teil der Saison 2027 mit neuen Workouts und aktualisierten Bewegungsstandards im Vergleich zu 2026.
Wichtige Veranstaltungsdetails
Veranstaltungsort:
Scottish Event Campus (SEC), Glasgow, Schottland, Vereinigtes Königreich, G3 8YW (Satnav-Postleitzahl: G3 8GS)
Datum:
5.-6. Juni 2027. Die Vorläufe finden an beiden Tagen von 8:00 bis 18:00 Uhr statt, und Sie wählen Ihren Vorlauf bei der Anmeldung.
Anreise
- Flughafen: Der Glasgow Airport (GLA) ist der nächstgelegene Flughafen von Glasgow, etwa 13 km (8 Meilen) vom SEC entfernt. Sie können ein Taxi direkt zum Veranstaltungsort nehmen, den Airport Express 500 Bus ins Stadtzentrum oder über die M8 fahren.
- Mit dem Zug: Das SEC hat einen eigenen Bahnhof, Exhibition Centre, nur einen kurzen Spaziergang von den Veranstaltungsorten entfernt. Züge fahren vom Glasgow Central, etwa 3 Minuten Fahrt. Glasgow Queen Street bedient das zentrale und nördliche Schottland.
- Mit dem Bus: Drei Buslinien halten in der Nähe der Veranstaltungsorte auf der Exhibition Way. Reisebusse kommen am Buchanan Bus Station an, und der X19 Stagecoach-Service hält auf der Finnieston Street, nur einen kurzen Spaziergang entfernt.
- Mit dem Auto: Verlassen Sie die M8 an der Ausfahrt 19 und nehmen Sie die westliche Clydeside Expressway (A814). Biegen Sie an der Ampel links ab und nehmen Sie dann die rechte Spur für das Parkhaus auf der Ostseite des Campus. Überprüfen Sie die aktuellen Regeln der Niedrigemissionszone, wenn Sie durch das Stadtzentrum fahren.
Das ATHX-Format
2,5 Stunden kontinuierlicher Wettbewerb in sechs Zonen: Warm-Up (30 min), Strength (20 min), Refuel (10 min), Endurance (30 min), Recovery (30 min) und MetCon X (30 min). Die drei Workouts sind bei jeder Veranstaltung der Saison 2027 gleich, sodass Sie sie im Voraus gut trainieren können.
Die drei Workouts dieser Saison
- Strength (20 min): 1RM Shoulder to Overhead (Minuten 0-5, Press, Push Press, Push Jerk oder Split Jerk), 2RM Back Squat (Minuten 5-10) und 3RM Deadlift. Für den Deadlift wärmen Sie sich von Minute 10 bis 12 auf und haben dann zwei 1-Minuten-Fenster, um ein 3RM zu absolvieren, entweder als 3 kontinuierliche Wiederholungen oder 3 Einzelwiederholungen. Die Deadlift-Wertung ist der Durchschnitt Ihrer beiden Hebungen, und Ihre Endwertung ist die Summe der drei Hebungen. Sie können die 15 kg oder die 20 kg Stange verwenden.
- Endurance (24-Minuten-Zeitlimit): ein Lauf über eine festgelegte Distanz, gefolgt von maximaler Distanz auf dem SkiErg bis zum Zeitlimit. Der Lauf beträgt 3 km bei ATHX und Pro (10 Runden à 300 m) und 2,4 km für Lite Pairs. Ihre Wertung ist die Gesamtdistanz, die Sie auf dem SkiErg erreichen.
- MetCon X (25-Minuten-Zeitlimit): Rudern, Kurzhantel Ground to Overhead, Kurzhantel Bankdrücken, Sandsack-Kniebeugen, Sandsacktragen, Burpees über die weiche Bank und ein abschließendes Rudern. Ihre Wertung ist Ihre Endzeit. Bei Lite sind die Lasten und Wiederholungen niedriger, und Sie können über die Bank steigen.
Kategorien und Preise
ATHX Glasgow bietet drei Wettbewerbsniveaus, ATHX Lite, ATHX und ATHX Pro, im Einzel- und Paarformat (männlich, weiblich und gemischt).
- Einzelanmeldung: £125
- Paaranmeldung: £225
Bereiten Sie sich mit Velites auf Glasgow vor
Überprüfen Sie zuerst, welche Ausrüstung erlaubt ist. Die offiziellen ATHX 2027 Bewegungsstandards erlauben keine Hebebänder, Handgriffe, Griffband oder Handschuhe jeglicher Art während des Wettbewerbs. Handgelenkbandagen, ein Paar Kniesleeves (nicht gerollt), Ellbogenbandagen, ein Gewichthebergürtel, Gewichtheberschuhe und Ihre eigene Kreide sind in der Strength-Zone erlaubt. Beachten Sie, dass der Gewichthebergürtel bei den Sandsack-Kniebeugen nicht erlaubt ist.
Für den Wettkampftag:
- Kniesleeves, für die 2RM Back Squat und die Sandsack-Kniebeugen, bei denen Sie bei jeder Wiederholung unter die Parallel gehen müssen.
- Handgelenkbandagen, um Ihre Handgelenke bei der 1RM Shoulder to Overhead und dem Kurzhantel Bankdrücken stabil zu halten.
- Hybrid 1.0 und Minimal 1.0 Schuhe, entwickelt, um zwischen Laufen, Kraft und Metcon zu wechseln, ohne die Schuhe zu wechseln.
Für Ihren Trainingsblock: Quad Ultra Handgriffe helfen Ihnen, das Volumen an Langhantel- und Zugübungen zu steigern, ohne Ihre Hände zu verletzen. Verwenden Sie sie im Boxtraining und lassen Sie sie am Veranstaltungstag in Ihrer Tasche.
Glasgow: mehr als nur Fitness
- Kelvingrove Art Gallery and Museum: eines der meistbesuchten Museen Schottlands, gelegen im Kelvingrove Park im Westend.
- Glasgow Cathedral: eine mittelalterliche Kathedrale im ältesten Teil der Stadt, neben der Nekropole.
- Riverside Museum: das Verkehrsmuseum am Clyde, ein einfacher Plan für den Tag nach dem Wettkampf.
Häufig gestellte Fragen
Wo findet ATHX Glasgow 2027 statt?
Im Scottish Event Campus (SEC), Glasgow, G3 8YW. Überprüfen Sie die Informationen, die die Organisation an registrierte Athleten sendet, um die genaue Halle und den Eingang auf dem Campus zu bestätigen.
Wie komme ich vom Flughafen zum Veranstaltungsort?
Der Glasgow Airport ist etwa 13 km (8 Meilen) vom SEC entfernt. Sie können ein Taxi direkt zum Veranstaltungsort nehmen oder den Airport Express 500 Bus ins Stadtzentrum und dann einen Zug vom Glasgow Central zur Station Exhibition Centre nehmen.
Kann ich Handgriffe oder Hebebänder während des Wettbewerbs verwenden?
Nein. Die ATHX 2027 Bewegungsstandards verbieten Hebebänder in der Strength-Zone sowie Handgriffe, Griffband und Handschuhe jeglicher Art während des Wettbewerbs. Sie können Handgelenkbandagen, ein Paar Kniesleeves, Ellbogenbandagen, einen Gewichthebergürtel (außer bei den Sandsack-Kniebeugen) und Gewichtheberschuhe tragen.
Gibt es 2027 weitere ATHX-Veranstaltungen im Vereinigten Königreich?
Ja. ATHX London findet am 23.-24. Januar im ExCeL London statt, ATHX Birmingham am 20.-22. August im NEC Birmingham und ATHX Liverpool am 9.-10. Oktober im ACC Liverpool.
Welche Änderungen gibt es bei den Workouts 2027 im Vergleich zu 2026?
Strength hat jetzt eine 1RM Shoulder to Overhead, eine 2RM Back Squat und eine 3RM Deadlift, anstelle der Strict Press, 3RM Back Squat und 5RM Deadlift. Endurance wird zu einem Lauf über eine festgelegte Distanz, gefolgt von maximaler SkiErg-Distanz, anstelle von abwechselndem Laufen und Rudern. MetCon X verwendet jetzt Rudern, Bankdrücken, Sandsack-Kniebeugen und Burpees über die weiche Bank. Handschuhe und Griffband sind ebenfalls jetzt verboten.
Fazit: Wir sehen uns in Glasgow
ATHX Glasgow 2027 bringt die neue Saison nach Schottland mit zwei Tagen voller Wettkämpfe. Trainieren Sie die drei Workouts, überprüfen Sie, welche Ausrüstung Sie mitbringen können, und erscheinen Sie bereit zum Wettkampf.
Wir sehen uns in Glasgow!
